Bệnh trĩ nên ăn gì, kiêng gì? Top các thực phẩm khuyên dùng

Các nghiên cứu đã chỉ ra thói quen ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ. Chính vì vậy, để ngăn ngừa và điều trị bệnh hiệu quả thì bệnh nhân cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy người bị bệnh trĩ nên ăn gì, kiêng gì? Cùng đi tìm lời giải đáp với chúng tôi nhé!

Thực phẩm ảnh hưởng như thế nào đối với bệnh trĩ?

Thực phẩm được ví như “con dao hai lưỡi” đối với người bị bệnh trĩ. Bởi nó có tác động trực tiếp đến hoạt động tiêu hóa của đường ruột và quá trình đào thải, bài tiết phân. 

Nếu bạn có chế độ ăn uống khoa học thì nó sẽ giúp chữa trị bệnh trĩ nhanh chóng, hiệu quả. Ngược lại, thực phẩm cũng có thể khiến bệnh trĩ trầm trọng hơn trong trường hợp người bệnh ăn nhiều đồ ăn có hại với đường tiêu hóa như là đồ gây nóng trong…

Bệnh trĩ nên ăn gì? Top các thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Bệnh trĩ được phân thành nhiều dạng khác nhau và chúng đều gây ảnh hưởng lớn tới hoạt động sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Để làm giảm các triệu chứng của bệnh thì bạn nên bổ sung các thực phẩm có lợi vào bữa ăn hàng ngày.

Nên ăn nhóm thực phẩm giàu chất xơ

Thực phẩm giàu chất xơ như các loại rau xanh, củ quả…đã được bác sĩ khuyến cáo cho người bị bệnh trĩ. Chất xơ khi đi vào đường ruột vẫn giữ được lượng nước nhất định, hỗ trợ quá trình hoạt động của đường ruột, làm mềm phân, giúp người bệnh không bị tình trạng táo bón. 

Người bệnh trĩ nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ

Bạn có thể bổ sung chất xơ cho cơ thể bằng những loại rau xanh như diếp cá, rau đay, mướp, súp lơ…hay các loại ngũ cốc, hoa quả như dâu tây, mãng cầu, gạo lứt, yến mạch…

Nhóm thực phẩm giàu sắt

Người bệnh trĩ nên ăn gì là vấn đề được quan tâm hàng đầu hiện nay. Khi bị bệnh trĩ, cơ thể thường cảm thấy mệt mỏi vì bị mất máu do triệu chứng đi ngoài ra máu. Để cải thiện tình trạng này thì người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt vào chế độ ăn uống. Bởi sắt hỗ trợ cơ thể tự tái tạo và bù lại lượng máu đã mất. 

Hàm lượng sắt có thể tìm trong hai nhóm thực phẩm. Một là nhóm thực phẩm giàu sắt có nguồn gốc từ thực vật bao gồm vừng, đậu tương, bột cacao, khoai tây, khoai lang, su hào, chuối tiêu…Hai là nhóm thực phẩm giàu sắt có nguồn gốc từ động vật như cua, gan động vật, lòng đỏ trứng, tim động vật…

Nhóm thực phẩm giàu kẽm và magie

Người bị bệnh trĩ thường có triệu chứng viêm nhiễm ở vùng hậu môn. Nếu để tình trạng viêm kéo dài có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc bổ sung nhóm thực phẩm giàu kẽm và magie cho cơ thể là rất cần thiết. Hai chất dinh dưỡng này giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, chống lại nguy cơ viêm nhiễm vết thương hiệu quả. Cải xoăn, củ cải, đậu xanh, hạt bí ngô, hạt đậu phộng….là những thực phẩm rất giàu kẽm và magie. 

Nên ăn nhóm thực phẩm giàu vitamin 

Bên cạnh chất xơ, kẽm, sắt…thì vitamin cũng là dưỡng chất rất quan trọng đối với người bệnh trĩ. Vitamin C có vai trò như chất xúc tác giúp cơ thể hấp thụ được hàm lượng sắt tốt hơn. Trong các loại quả như cam, bưởi, cà chua…rất giàu vitamin C. Bạn có thể nấu thành món ăn trong bữa cơm hoặc làm thành sinh tố, rất dễ uống.

Thực phẩm giàu vitamin C rất tốt cho người bệnh trĩ

Đặc biệt, người bệnh trĩ cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E. Bởi đây là dưỡng chất có khả năng tự chữa lành các mô bị viêm, rất tốt trong việc điều trị và ngăn ngừa bệnh trĩ. Ngoài những thực phẩm kể trên, người bệnh trĩ cần uống nhiều nước, trung bình 2 lít/ngày.

Các loại thực phẩm người bị bệnh trĩ nên kiêng

Tìm hiểu bệnh trĩ nên ăn gì, kiêng gì sẽ giúp người bệnh xây dựng chế độ ăn uống lành lạnh, mau chóng khỏi bệnh. Đối với những thực phẩm có hại cho đường ruột, người bị trĩ nên hạn chế sử dụng. Như là:

  • Các loại đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, caffeine: Các thực phẩm này gây nóng trong, khiến phân khô cứng, khó đi đại tiện. 
  • Đồ ăn mặn: Khi cơ thể hấp thụ nhiều muối sẽ dẫn đến tình trạng bị táo bón, gây áp lực lên hậu môn, kích thích sự phát triển của búi trĩ.
  • Đường và tinh bột: Người bệnh trĩ nên kiêng gì? Câu trả lời không thể thiếu đường và tinh bột. Hai thực phẩm này tạo áp lực lên thành ruột, làm người bệnh cảm thấy ngứa nhiều hơn. 

Kết hợp sử dụng Viên uống TrimoLife và Trĩ xịt BioLife

Để điều trị bệnh trĩ hiệu quả, bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng, người bệnh có thể kết hợp sử dụng viên uống TrimoLife và Trĩ xịt BioLife. Hai sản phẩm này được đánh giá có công dụng ngăn ngừa bệnh trĩ, chữa trị viêm ngứa vô cùng tốt.

Trong thành phần của gel xịt BioLife có chứa nước aqua và allantoin có khả năng bảo vệ và phục hồi da nhanh chóng. Bên cạnh đó, hoạt chất betaine có trong sản phẩm này còn có công dụng ngăn chặn sự phát triển của búi trĩ. 

Nếu bạn thấy mình đang có những dấu hiệu của bệnh trĩ thì có thể lựa chọn sử dụng viên uống TrimoLife. Sản phẩm này có công dụng ngăn chặn các triệu chứng của trĩ rất tốt. Viên uống này phù hợp với nhiều đối tượng, từ người đang điều trị bệnh trĩ đến người có nguy cơ mắc bệnh cao muốn ngăn ngừa trước…

Qua bài viết trên đây chắc hẳn bạn đã biết người bệnh trĩ nên ăn gì, kiêng gì. Hãy xây dựng thói quen ăn uống khoa học để có hiệu quả chữa bệnh trĩ nhanh chóng, hiệu quả nhất. Và đừng quên liên hệ với chúng tôi để đặt mua viên uống TrimoLife cùng Gel xịt trĩ BioLife – hai “bí kíp” đánh bay búi trĩ nhé!

Trả lời